什麼是CPAP

如果您患有 睡眠窒息 https://www.cpap100.com/ ，您可能熟悉 CPAP 機器。但究竟什麼是 CPAP？CPAP 代表持續氣道正壓通氣。它是一種治療睡眠呼吸暫停的方法，有助於在您睡覺時保持呼吸道暢通。CPAP 機器向您的肺部輸送溫和的氣流，從而防止您的氣道塌陷。

什麼是CPAP？

CPAP 是持續氣道正壓通氣的首字母縮寫詞。CPAP 療法是一種使用溫和的氣壓來保持呼吸氣道暢通的治療方法。CPAP 機器會增加您喉嚨中的氣壓，這樣您的呼吸通道就不會在您吸氣時塌陷。

CPAP 療法用於治療睡眠窒息，這是一種導致睡眠期間呼吸暫停或淺呼吸的睡眠障礙。睡眠呼吸暫停會導致嚴重的健康問題，包括高血壓、心髒病發作、中風和疲勞。CPAP 治療可以幫助預防這些健康問題。

CPAP 如何工作？

CPAP 是一種使用溫和氣壓來保持呼吸氣道暢通的治療方法。CPAP 機器包括一個適合您的鼻子和/或嘴巴的面罩、將面罩固定到位的帶子、將面罩連接到機器的管子以及將空氣吹入管子的電機。

電機連接到電源插座並具有過濾器，用於去除空氣中的灰塵和其他顆粒。該電機還連接到一個管道系統，該管道系統位於您的床單下方並連接到面罩上。馬達以持續、穩定的壓力將空氣吹過管道並進入面罩。

CPAP 機器的壓力使您的上呼吸道保持暢通，並防止它們在睡眠期間塌陷。

CPAP 有什麼好處？

使用 CPAP 治療有許多潛在的好處。用戶報告的一些最常見的好處包括：

– 改善睡眠質量
– 減少白天嗜睡
– 減少打鼾
– 提高警覺性
– 改善認知功能
– 降低心髒病發作和中風的風險

CPAP的風險是什麼？

CPAP 或持續氣道正壓通氣是一種治療睡眠呼吸暫停的方法。它包括在你睡覺時戴上口罩遮住你的鼻子和嘴巴。面罩連接到提供溫和氣壓的機器。

CPAP 通常是安全的，但也存在一些風險。這些風險包括： –
皮膚刺激：面膜可能會刺激您的皮膚，尤其是在不合身的情況下。
– 乾燥：CPAP 機器中的空氣會使您的口鼻乾燥。這可以通過在 CPAP 機器上使用加濕器來緩解。
– 感染：如果鼻子和嘴裡的細菌被吸入肺部，肺部感染的風險很小。如果沒有正確清潔 CPAP 設備，則更有可能發生這種情況。
– 幽閉恐懼症：有些人在佩戴 CPAP 面罩時可能會感到焦慮或幽閉恐懼症。如果發生這種情況，您可能需要嘗試不同類型的面罩或諮詢睡眠專家。

如何選擇合適的CPAP機器？

CPAP機器主要分為三種類型：CPAP、APAP和BiPAP。

CPAP（持續氣道正壓通氣）是最常見的機器類型。它以單一壓力水平提供穩定的空氣流。該壓力由您的睡眠醫生確定，通常設置在 4-20cm H2O 之間。

APAP（自動氣道正壓通氣）機器在夜間以不同的壓力水平輸送空氣。它們從較低的壓力開始，並根據需要增加以保持氣道暢通。

BiPAP（雙水平正壓通氣）機器也以不同的壓力水平輸送空氣，但兩個水平之間的差異通常比 APAP 機器大得多。較高的級別通常在您睡著並吸氣時使用，而較低的級別通常在您醒著並呼氣時使用。

如何有效使用CPAP？

如果您被診斷出患有睡眠呼吸暫停，您的醫生可能會建議您使用 CPAP（持續氣道正壓通氣）。這是一種常見且有效的治療方法，但可能需要一些時間來適應。

以下是一些幫助您有效使用 CPAP 的提示：
– 選擇合適的面罩。有許多不同類型的 CPAP 面罩可供選擇，因此找到適合您佩戴且舒適的面罩非常重要。您的醫生或睡眠專家可以幫助您選擇合適的面罩。
– 適合您的面罩。一旦你選擇了一個面具，確保它適合。您的醫生或睡眠專家可以提供幫助。
– 慢慢積累。如果您無法適應佩戴 CPAP，請從每晚僅佩戴幾個小時開始。逐漸增加你佩戴它的時間，直到你整晚都戴著它。
– 使用加濕器。加濕器可以幫助減少 CPAP 的一些副作用，例如口乾或鼻子乾燥。
– 如果您在調整時遇到困難，請諮詢您的醫生。如果您在使用 CPAP 時遇到問題，或者您有任何問題或疑慮，請務必諮詢您的醫生。

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