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肩部按摩技巧

如果您想知道使用什麼技術進行肩部按摩,有許多不同的選擇可供選擇。肩部按摩中使用的技術範圍從圓形揉捏到在肩胛骨之間和沿著脊柱使用拇指。但是,請務必一次只使用肩膀一側的手指。使用拇指會導致拇指疲勞,並且可能對打結無效。使用手掌施加壓力並使用手臂的肌肉也是一個不錯的選擇。